Expertis

Följ dessa goda råd för att åldras lyckligt

Att lära känna största

Vad är deras hemlighet som gör att de fortfarande är kära i varandra efter 40, 50 eller 60 år? Vi har valt ut 6 vanliga framgångsfaktorer till ett långt och lyckligt förhållande och låtit psykolog Maria Farm förklara varför dessa är så viktiga nycklar. Psykologen Maria Farm. Det finns inget som är så tråkigt som när man är på fest eller middag och ett par är elaka mot varandra. De hänger ut sin partner och spelar ut sina konflikter inför öppen ridå, kanske i hopp om att vinna sympatier från de andra i rummet. Det är ett illavarslande tecken på att något inte står rätt till i relationen. Man lyfter sig helt enkelt i kragen och reder ut konflikterna vid ett annat tillfälle. Viktigt är bara att båda två känner att de spelar i samma team och vill varandra väl.

Måste se hela livssituationen

Metro Mode Låt oss erkänna att vi ibland eller till och med ideligen nojar över saker och ting absolut i onödan? Om någon ändå sagt till oss i årsåldern — allting kommer att lösa sig och allting behöver inte vara perfekt! Här är åtta saker att sluta oroa sig över och istället börja inse att åldern bara är en siffra.

Maskrosbarn

Tacksamhetsburken - en metod för att alstra ett lyckligt liv På hennes hemsida kan alla kvinnor som vill delge om sina liv, sakerna de uppnått och vad de lärt sig. Enligt vad hon förklarar blev hon frapperad av antalet människot, speciellt kvinnor, såsom kände att de förlorat sin tonår redan när de fyllde Eftersom har hon gett oss denna följd av tips för alla, 30 år eller äldre, som har börjat beröra av en liten existentiell kris, nämligen att man ifrågasätter huruvida livet inneha mening, syfte eller värde. Om odla är fallet för dig och försåvitt du är mellan 30 och 50 år gammal bör du läsa dessa instruerande tips.

2. “Jag har sällan tråkigt med min partner”

Psykoterapi är verksamt för äldre Innehållet innefatta Västra Götaland Det är mycket normalt med depression och ångest hos äldre. Eftersom symtomen ofta är kroppsliga, kan det vara svårt för såväl vårdtagare och närstående som läkare att begripa att det är psykiska problem såsom ligger bakom. Det menar psykologerna Engelsman Johansson och Kerstin Wilhelmsson på äldrepsykiatriska mottagningen i Mölndal. Psykologerna Kerstin Wilhelmsson och Britt Johansson menar att det är viktigt att vara aktiv samt vårda sina relationer - något såsom har visat sig vara skyddande kontra depression.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *